Auto Estima, Aprendendo a Gostar de Si Mesmo!
A auto estima é algo que criamos em nós, cultivamos dando a devida atenção e assim produzimos resultados positivos e bons em nosso próprio Ser.
Não são as outras pessoas que podem nos fazer sentir ou ter auto estima, somos nós próprios. Quando nos damos atenção e cuidamos de nós como alguém que merece todo o cuidado, o carinho, a orientação, o perdão e a direção, nos tornamos nossos melhores amigos e aí desenvolvemos uma auto estima elevada. Estamos sempre atentos a nós, nos observando e procurando nos melhorar e ficar bem mesmo quando estamos com problemas.
Cultive o amor próprio!
Pontos importantes que contribuem para uma auto estima elevada:
- A capacidade de trazer para si a responsabilidade de construir sua auto estima, sabendo que independe dos pais , da educação e influências externas.
- Viver consciente de seus atos se observando o tempo todo e tendo como prioridade o autoconhecimento e se mantendo disciplinado pra alcançar o conhecimento.
- Autoaceitação de que é, a pessoa mais importante da sua vida. Mesmo que não acerte sempre, aceite de maneira saudável as suas limitações.
- Ser responsável pelos próprios atos, assumindo as consequências, tomando o devido cuidado para que a responsabilidade não seja substituída por culpa. Ser responsável é algo positivo e faz a pessoa crescer, enquanto que a culpa faz o oposto.
Você pode ganhar muito em sua vida se tiver amor próprio, auto estima . Tudo flui com mais facilidade, o Universo conspira ao seu favor.
A auto estima é o que dá o equilíbrio a vida, sem ela não conseguimos fluir, se sentir motivados e inspirados a fazer o que é preciso na vida. Não importa em que situação você se encontra, qual o seu problema, ter autoestima vai te proporcionar o crescimento e desenvolvimento pessoal de que precisa.
Ame-se!
Idinéia Romitti
Terapeuta Holística, Mestre Reiki e Coach de Vida
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